miércoles, 19 de septiembre de 2012

Día 9 (18/09/2012)

Mi Intake fue:

- Desayuno: Café con leche descremada con stevia y 2 tostadas integrales con queso untable dietetico. (37 Kcal + 140 Kcal)

- Almuerzo: 1/4 del plato de fideos con salsa y mucha agua (120 Kcal)

- Merienda: nada.

- Cena: nada.

- Ejercicio: 30 minutos.

Total de calorías consumidas: 297 Kcal.

1 comentario:

  1. vas EXCELENTE bonitaa♥ un abrazo y mucha fuerza mañana :D te dejo mi blog (: ---> poresoskilosmenos.blogspot.com

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Comentarios de Princesas hermosas